هل جربتي مغطس اليدين

مغطس اليدين يعتبر من أنجح وسائل علاج عدد من الاضطرابات الصحية والتوعكات، ومفعول المغطس يتضاعف عند إضافة بضع من قطرات الزيوت الأساسية التي التي يجب إضافتها مثل قطرتان من زيت النعناع و قطرتان من زيت الليمون، وهي تقوم بمساعدة المياه الدافئة في تمدد الأوعية الدموية باليدين، ما يساعد علي وصول الدم اليهما.

والدورة الدموية معروف عنها أنها تتأثر سلباً بالتوتر والإجهاد النفسي، ويؤكد إخصائين العلاج الطبيعي أن مغطس المياه الدافئة يفيد في تخفيف آلام الرأس و أوجاعة النصفية, التي تتميز عادة بتجميع الدم في الأوعية الدموية الموجودة في الرأس، وإذا كنت من الذين يعانون باستمرار من مثل هذه الأوجاع، اعتمدي مغاطس المياه الدافئة عند شعورك بالعوارض الأولي للألم.